Andrius Pauliukevicius YouTube kanalo populiariausi video

Andrius Pauliukevicius populiariausi

Visų laikų žiūrimiausi

Andrius Pauliukevicius
Atsakymai į tai kaip numesti svorio? Kaip sudeginti daugiau riebalų?

118,130
2,610
66
2016-06-30

Andrius Pauliukevicius
Mano pusryčiai. Kalorijos. Sporto mityba. Mityba raumenų masei.

76,441
716
30
2015-10-20

Andrius Pauliukevicius
Atsispaudimai

74,037
734
24
2015-11-09

Nori matyti visų laikų TOP 10? Tapk patreonu arba kontributoriumi ir gauk aktyvavimo nuorodą!

2026 žiūrimiausi

Andrius Pauliukevicius
Ko nevalgyti, norint numesti svorio?

1,053
94
2
2026-01-12

Andrius Pauliukevicius
Geriausias pratimas viršutinei krūtinės daliai

384
27
0
2026-01-12

2026 mėgiamiausi

Andrius Pauliukevicius
Ko nevalgyti, norint numesti svorio?

94
1,053
2026-01-12

Andrius Pauliukevicius
Geriausias pratimas viršutinei krūtinės daliai

27
384
2026-01-12

2025 žiūrimiausi

Andrius Pauliukevicius
100 pakartojimų metodas

3,328
104
0
2025-02-17

Andrius Pauliukevicius
Kaip nenorėti greito maisto?i

2,834
100
1
2025-06-29

Andrius Pauliukevicius
Dietos gudrybės | Varškė #sportas#dieta#mityba#raumenys#figura#treneris

2,759
77
4
2025-06-27

2025 mėgiamiausi

Andrius Pauliukevicius
100 pakartojimų metodas

104
3,328
2025-02-17

Andrius Pauliukevicius
Kaip nenorėti greito maisto?i

100
2,834
2025-06-29

Andrius Pauliukevicius
Paskutinis kartas Europoje

82
1,441
2025-05-18

Nori matyti 2025 metų TOP 10? Tapk patreonu arba kontributoriumi ir gauk aktyvavimo nuorodą!

2024 žiūrimiausi

Andrius Pauliukevicius
Kas iš manęs liko, sulaukus 43-ejų?

4,956
138
15
2024-12-28

Andrius Pauliukevicius
9 mitai apie svorio metimą, kuriais dažnai vadovaujasi moterys

3,424
157
9
2024-07-18

Andrius Pauliukevicius
Praktiniai patarimai pečių treniruotei

3,392
178
3
2024-02-10

2024 mėgiamiausi

Andrius Pauliukevicius
Praktiniai patarimai pečių treniruotei

178
3,392
2024-02-10

Andrius Pauliukevicius
Ar reikia daryti pertraukas, naudojant papildus? Aptariami sveikatingumo papildai ir preworkout'ai.

178
2,730
2024-01-11

Andrius Pauliukevicius
Ką valgai tas, ir auga

164
2,423
2024-03-07

Nori matyti 2024 metų TOP 10? Tapk patreonu arba kontributoriumi ir gauk aktyvavimo nuorodą!

2023 žiūrimiausi

Andrius Pauliukevicius
3 treniruočių per savaitę privalumai

5,000
316
16
2023-03-03

Andrius Pauliukevicius
Ratukas - vienas efektyviausių pratimų presui. Kaip jį atlikti?

4,662
233
6
2023-09-03

Andrius Pauliukevicius
5 efektyviausi pratimai estetiškai figūrai

4,625
290
11
2023-06-22

2023 mėgiamiausi

Andrius Pauliukevicius
3 treniruočių per savaitę privalumai

316
5,000
2023-03-03

Andrius Pauliukevicius
5 efektyviausi pratimai estetiškai figūrai

290
4,625
2023-06-22

Andrius Pauliukevicius
Ratukas - vienas efektyviausių pratimų presui. Kaip jį atlikti?

233
4,662
2023-09-03

Nori matyti 2023 metų TOP 10? Tapk patreonu arba kontributoriumi ir gauk aktyvavimo nuorodą!

2022 žiūrimiausi

Andrius Pauliukevicius
Apsilankymas pataisos namuose Pravieniškėse

28,522
286
18
2022-05-24

Andrius Pauliukevicius
Pigiausi produktai raumenų masės auginimui

12,136
592
15
2022-10-03

Andrius Pauliukevicius
Ar nuo kreatino užplauksiu?

6,636
198
4
2022-04-09

2022 mėgiamiausi

Andrius Pauliukevicius
Pigiausi produktai raumenų masės auginimui

592
12,136
2022-10-03

Andrius Pauliukevicius
Apsilankymas pataisos namuose Pravieniškėse

286
28,522
2022-05-24

Andrius Pauliukevicius
Kada treniruoti bicepsą? Po krūtinės ar po nugaros?

283
6,500
2022-03-23

Nori matyti 2022 metų TOP 10? Tapk patreonu arba kontributoriumi ir gauk aktyvavimo nuorodą!

2021 žiūrimiausi

Andrius Pauliukevicius
Kreatino naudojimas

15,914
329
13
2021-12-29

Andrius Pauliukevicius
5 svorio metimo klaidos

10,442
697
21
2021-07-16

Andrius Pauliukevicius
Geriau raumenis pompuoti ar geriau kelti didesnius svorius?

9,594
377
12
2021-05-02

2021 mėgiamiausi

Andrius Pauliukevicius
5 svorio metimo klaidos

697
10,442
2021-07-16

Andrius Pauliukevicius
Geriau raumenis pompuoti ar geriau kelti didesnius svorius?

377
9,594
2021-05-02

Andrius Pauliukevicius
Per kiek laiko prarandami raumenys?

336
8,097
2021-01-02

Nori matyti 2021 metų TOP 10? Tapk patreonu arba kontributoriumi ir gauk aktyvavimo nuorodą!

2020 žiūrimiausi

Andrius Pauliukevicius
Riebalų deginimas nuo pilvo, šonų, pagurklio, žandų, tricepso ir t.t.

37,061
863
18
2020-01-01

Andrius Pauliukevicius
Kaip pagreitinti svorio kritimą?

36,560
877
19
2020-03-25

Andrius Pauliukevicius
Ką valgyti raumenų augimui

26,680
840
28
2020-01-03

2020 mėgiamiausi

Andrius Pauliukevicius
Kaip pagreitinti svorio kritimą?

877
36,560
2020-03-25

Andrius Pauliukevicius
Riebalų deginimas nuo pilvo, šonų, pagurklio, žandų, tricepso ir t.t.

863
37,061
2020-01-01

Andrius Pauliukevicius
Ką valgyti raumenų augimui

840
26,680
2020-01-03

Nori matyti 2020 metų TOP 10? Tapk patreonu arba kontributoriumi ir gauk aktyvavimo nuorodą!

2019 žiūrimiausi

Andrius Pauliukevicius
Pirmą kartą taip atvirai apie dietą

20,818
607
64
2019-12-11

Andrius Pauliukevicius
Norite priaugti raumenų? Nustokite būti stori!

20,571
607
49
2019-05-22

Andrius Pauliukevicius
Geriausias valgymas prieš treniruotę

20,490
481
16
2019-04-18

2019 mėgiamiausi

Andrius Pauliukevicius
Norite priaugti raumenų? Nustokite būti stori!

607
20,571
2019-05-22

Andrius Pauliukevicius
Pirmą kartą taip atvirai apie dietą

607
20,818
2019-12-11

Andrius Pauliukevicius
Whey protein ar whey protein isolate?

522
10,607
2019-05-03

Nori matyti 2019 metų TOP 10? Tapk patreonu arba kontributoriumi ir gauk aktyvavimo nuorodą!

2018 žiūrimiausi

Andrius Pauliukevicius
Ką valgyti vakarienei

45,051
1,104
23
2018-08-05

Andrius Pauliukevicius
Sportiškas angliškų pusryčių variantas

34,111
541
21
2018-04-10

Andrius Pauliukevicius
Raumenų masės auginimo klaidos I

26,581
532
17
2018-05-06

2018 mėgiamiausi

Andrius Pauliukevicius
Ką valgyti vakarienei

1,104
45,051
2018-08-05

Andrius Pauliukevicius
Kaip alkoholis veikia figūrą

554
25,290
2018-04-20

Andrius Pauliukevicius
Sportiškas angliškų pusryčių variantas

541
34,111
2018-04-10

Nori matyti 2018 metų TOP 10? Tapk patreonu arba kontributoriumi ir gauk aktyvavimo nuorodą!

2017 žiūrimiausi

Andrius Pauliukevicius
Pritūpimai

58,204
812
3
2017-06-12

Andrius Pauliukevicius
Visa tiesa apie baltyminius kokteilius | Mitai, tikrovė, vartojimas ir kurį pasirinkti...

50,399
880
31
2017-04-11

Andrius Pauliukevicius
Apie baltymų vartojimą

42,125
563
28
2017-09-13

2017 mėgiamiausi

Andrius Pauliukevicius
Visa tiesa apie baltyminius kokteilius | Mitai, tikrovė, vartojimas ir kurį pasirinkti...

880
50,399
2017-04-11

Andrius Pauliukevicius
Kaip iš lieso jaunuolio tapti dideliu raumeningu vyru

814
38,766
2017-07-16

Andrius Pauliukevicius
Pritūpimai

812
58,204
2017-06-12

Nori matyti 2017 metų TOP 10? Tapk patreonu arba kontributoriumi ir gauk aktyvavimo nuorodą!

2016 žiūrimiausi

Andrius Pauliukevicius
Atsakymai į tai kaip numesti svorio? Kaip sudeginti daugiau riebalų?

118,130
2,610
66
2016-06-30

Andrius Pauliukevicius
Negyvojoje juroje

62,154
641
24
2016-10-20

Andrius Pauliukevicius
Apie alkoholį

52,407
723
27
2016-05-23

2016 mėgiamiausi

Andrius Pauliukevicius
Atsakymai į tai kaip numesti svorio? Kaip sudeginti daugiau riebalų?

2,610
118,130
2016-06-30

Andrius Pauliukevicius
Efektyvių treniruočių principai

1,053
45,602
2016-08-14

Andrius Pauliukevicius
Apie alkoholį

723
52,407
2016-05-23

Nori matyti 2016 metų TOP 10? Tapk patreonu arba kontributoriumi ir gauk aktyvavimo nuorodą!

2015 žiūrimiausi

Andrius Pauliukevicius
Mano pusryčiai. Kalorijos. Sporto mityba. Mityba raumenų masei.

76,441
716
30
2015-10-20

Andrius Pauliukevicius
Atsispaudimai

74,037
734
24
2015-11-09

Andrius Pauliukevicius
Kodėl neauga raumenys? Treniruočių faktoriai.

58,560
814
21
2015-10-27

2015 mėgiamiausi

Andrius Pauliukevicius
Kodėl neauga raumenys? Treniruočių faktoriai.

814
58,560
2015-10-27

Andrius Pauliukevicius
Atsispaudimai

734
74,037
2015-11-09

Andrius Pauliukevicius
Mano pusryčiai. Kalorijos. Sporto mityba. Mityba raumenų masei.

716
76,441
2015-10-20

Nori matyti 2015 metų TOP 10? Tapk patreonu arba kontributoriumi ir gauk aktyvavimo nuorodą!

2013 žiūrimiausi

Andrius Pauliukevicius
My dragon clip 1

974
12
0
2013-07-05

2013 mėgiamiausi

Andrius Pauliukevicius
My dragon clip 1

12
974
2013-07-05

2012 žiūrimiausi

Andrius Pauliukevicius
605 kg

3,663
28
1
2012-09-07

2012 mėgiamiausi

Andrius Pauliukevicius
605 kg

28
3,663
2012-09-07

2011 žiūrimiausi

Andrius Pauliukevicius
Andrius Pauliukevicius 2011.wmv

4,648
27
1
2011-06-12

Andrius Pauliukevicius
Fisas spaudzia.wmv

1,146
8
3
2011-09-01

2011 mėgiamiausi

Andrius Pauliukevicius
Andrius Pauliukevicius 2011.wmv

27
4,648
2011-06-12

Andrius Pauliukevicius
Fisas spaudzia.wmv

8
1,146
2011-09-01

2008 žiūrimiausi

Andrius Pauliukevicius
Andrius Pauliukevicius training video clip 2008

4,532
25
1
2008-11-01

Andrius Pauliukevicius
Andrius Pauliukevicius posing routine. 2007

4,289
24
2
2008-02-23

2008 mėgiamiausi

Andrius Pauliukevicius
Andrius Pauliukevicius training video clip 2008

25
4,532
2008-11-01

Andrius Pauliukevicius
Andrius Pauliukevicius posing routine. 2007

24
4,289
2008-02-23

2007 žiūrimiausi

Andrius Pauliukevicius
Andrius Pauliukevicius training video clip 2007

4,129
27
0
2007-12-24

2007 mėgiamiausi

Andrius Pauliukevicius
Andrius Pauliukevicius training video clip 2007

27
4,129
2007-12-24

Pradžia: 2007-12-24

Kanalo aprašas

Aš 20 metų dalyvavau kultūrizmo ir 6 metus galiūnų varžybose. Ir 20 metų dirbau treneriu. Šiame kanale dalinuosi savo patirtimi apie treniruotes su svoriais, kardio treniruotes, mitybą, maisto papildų vartojimą tiek raumenų apimčių ir jėgos didinimui, tiek riebalų deginimui, nes per tuos 20 metų daugybę kartų dariau juos abu.